目前分類:油切之心路歷程 (8)

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誰不希望婚紗照裡的自己是美美的,我就是,從2008年中開始努力減肥,為的就是穿上美麗的婚紗,拍出漂亮又自然的照片!天殺的我,瘋狂追求窈窕的身材,我真的很聽中醫師的話,不能吃的不吃,該吃的時候盡量吃,就這樣漸漸的消耗許多的脂肪,不知不覺就瘦了!真的超級輕鬆的。

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昨天在跟T老大聊天,突然想到上次我們見面時,她說有我最胖時候的照片,那時我大喊「傳給我,傳給我」,T老大嚇了一跳,我怎麼會要這種照片,看了應該會情緒失控吧!哈哈~~但是看到了不堪回首的肥胖,我就能引以為誡了。

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看似很順利又很忙碌的一生,這樣汲汲營營不就是為了生活嗎??但我目前的一生都在減肥,姑且不算12歲以前的兒童期,

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這一陣子可能是月事即將來臨,食量又開始大了起來,每天的按摩似乎不能抵制身體所吸收的熱量,
一定要想辦法減少攝取熱量,前陣子的蘋果晚餐已經膩掉了,只好換一些新方法,才能延續我的瘦身之路!

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咳咳咳~~每個人都有過去,現在看到之前的照片,真的是胖子一枚ㄝ!那時的我,完全不覺得的自己有多胖,不過照這樣一比對後,嗯~果真是個脂肪女青年!

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從六月中得知要當Tiffany的伴娘,就開始自己的減重旅程,不過單單靠自己的力量要減的明顯要健康實在需要好幾年的時間,短時間應該無法辦得到,就算電視購物頻道強力播放窈窕產品,也無法吸引我的注意,以前已經被騙那麼多次了,現在對那些東西已經麻痺了!

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第三天減肥餐食譜
早餐

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減肥第二天~
一大清早我媽就在廚房忙東忙西~非常吵鬧~

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